Je bent maar 1 keer zwanger van deze baby en jullie hebben maar 1 kraamtijd samen.
Überhaupt zul je waarschijnlijk maar een beperkt aantal keren zwangere vrouw en kraamvrouw zijn.
Deze periode is bepalend voor de rest van je leven en dat van je kindje.
Dus neem het er van. ❤️
Laat je dragen, gun jezelf die doula als jij voelt dat je haar wijsheid en aanwezigheid kunt gebruiken.
Kom naar die zwangerschapscirkel.
Boek die zwangerschapsmassage.
Volg die cursus die bij je past.
Bereid je voor op die prachtige bevalling.
Boek die fotoshoot.
Rust, geniet, eet van je fijn vindt, beweeg, doe waar je hart van gaat gloeien.
Laat je verzorgen in die kraamtijd.
Verzamel wijze vrouwen om je heen.
Kies de zorgverleners die bij je passen.
Weet wat je rechten zijn.
Boek die kraambehandeling.
Aarzel niet om de lactatiekundige je te komen helpen wanneer het borstvoeden tegenzit of je vragen hebt.
Vraag hulp uit je omgeving.
Vraag die draagconsulent, doe babymassage, babyzwemmen.
Doe dat sluitingsritueel.
We zijn niet gewend om hulp te vragen. We moeten sterk zijn en het allemaal alleen doen. Maar wat maakt jou gelukkig? Wat heb jij nodig. Nu? Straks?
Ook zijn we niet gewend om te betalen voor zorg. Misschien wordt de zorg die jij nodig hebt (niet) volledig vergoed door de zorgverzekeraar.
Wat heb jij nodig?
Je kunt deze tijd niet overdoen.
En je zult baat hebben van je keuzes in de rest van je leven.
En eerder spijt hebben van wat je niet deed dan van wat je wel deed.
Wat zou jij achteraf graag gedaan hebben in je zwangerschap op kraamtijd?
Of juist: met welke hulp/cursus/zorgverlener/activiteit was jij super blij?
Deel het in de reacties.
#birth#zwanger#kraamtijd#doula#postpartumdoula#hypnobirthing#geboortefotograaf#empowerendwomen#inliefdegedragen#dragenengedragenworden#wijzevrouwen#zwangerinlimburg#zwangerschapcirkel#verloskundige#lactatiekundige#pregnant #natuurlijkouderschap #wijzevrouw #maastricht
