Moeder-dochtercirkel

Aangezien de moeder dochter cirkel op 3 maart vol is! Op 9 maart een tweede

Even een moment alleen met je dochter. Je even omringen met vrouwen-energie en stilstaan bij jullie bijzondere band en liefde voor elkaar.

Het exacte programma bepalen we samen aan de hand van waar de behoeftes van de meiden en vrouwen liggen.

We zullen zowiezo mediteren samen: wellicht zal ik deze keer een meditatief verhaal voorlezen.

Qua knutselactiviteit denk ik aan het maken van een glitter-pot. Een hulpmiddel voor de meiden (en moeders?) om zichzelf te kalmeren bij grote emoties. Voel je ademhaling, observeer je gedachten en emoties terwijl het glas vol glitters weer helder wordt. Zie ook https://www.firefliesandmudpies.com/how-to-make-glitter-jars/

Tussendoor is er tijd voor een bewegingsoefening, liedje voetenmassage, dansje,..

Tenslotte zullen we weer delen met elkaar aan de hand van de talkingstick.

Deelname is op basis van een vrijwillige bijdrage.

Meenemen: glazen pot en glitters. En eventueel een figuurtje om in de pot vast te zetten (denk aan een snow globe) maar de glitterpot kan ook leeg zijn.

De plek is beperkt. Meld je aan via info@inliefdegedragen.nl

Ik richt me op dochters tussen de 6 en 10 jaar. Maar is je dochter jonger of ouder en voel je sterk dat dit bedoeld is voor jullie dan ben je zeker welkom. We stemmen ons op dat moment vanzelf af op de vrouwen en meisjes die er zijn.